L’amour de soi

S’aimer soi-même? Quelle drôle d’idée! Et pourtant, c’est un aspect fondamental de notre éveil et de notre accès à notre spiritualité. J’ai longtemps été dans ce fonctionnement répandu d’être en lutte contre moi-même. C’est également une problématique récurrente chez la majorité des femmes qui me consultent. Les femmes que je vois ont peu d’estime deLire la suite “L’amour de soi”

Notre ventre, centre névralgique du corps et espace de méditation

Plus je fais des soins, plus j’avance dans la découverte de l’espace de notre ventre. Je ne peux pas affirmer que je le comprends mieux, car à lui seul il est tout un Univers. Mais chaque fois, je découvre de nouvelles ressources en lui. En tant que femme, nos ventres sont reliés à nos cyclesLire la suite “Notre ventre, centre névralgique du corps et espace de méditation”

La jalousie – l’envie

Nous avons tous un jour éprouvé de la jalousie. Qu’est ce qui la motive ? En général, on le sait à peu près. Comment elle fonctionne et comment s’en déprendre ? C’est plus compliqué.  Commençons par définir ce qu’elle est. Je reprends ici des définitions du TLFI (Trésor de la langue française illustré) : Je m’arrête ici dansLire la suite “La jalousie – l’envie”

“La vie est simple” (?)

Bonjour à tous Ce week-end, je discutais avec mon neveu (24 ans) du poids des mémoires transgénérationnelles dans nos vies. Et lui ne voyait pas l’intérêt d’aller “remuer tout ça”. Selon lui, “c’est se poser bien des questions inutiles. La vie est simple et il faut aller de l’avant. C’est se créer plus de problèmesLire la suite ““La vie est simple” (?)”

Transmuter ses ombres en lumière

Maître Saint Germain (canalisé le 6 juin 2022) C’est beaucoup plus simple que tu ne crois. Ce n’est pas les reléguer au fond de la pièce et ne plus les regarder. C’est juste avoir conscience qu’elles sont là et faire avec. Composer et peut-être s’en servir comme d’un tremplin pour aller sur la marche suivante.Lire la suite “Transmuter ses ombres en lumière”

Sophrologie “Corps de femmes”

La sophrologie “Corps de femmes” s’adresse aux femmes qui souffrent dans leur corps, qui souffrent dans leur féminité. C’est une invitation à se laisser retrouver le chemin de son corps et de ses ressentis, une proposition de partir en voyage vers son corps vivant et vibrant. Parce qu’il est temps pour vous de vivre pleinementLire la suite “Sophrologie “Corps de femmes””

Confiance, estime, amour de soi

J’ai envie ici, de vous donner quelques éclaircissements (au point où j’en suis de ma réflexion) sur ces notions, que j’ai longtemps confondues. Que recouvrent ces trois termes? Confiance en soi: La confiance en soi est cette attitude selon laquelle nous savons que nous avons les ressources et les capacités de réussir une entreprise. AvantLire la suite “Confiance, estime, amour de soi”