Photo de Pixabay sur Pexels.com Peut-être est- ce une phrase que vous vous répétez parfois. « Est-elle une stratégie de défense ? » me demandait une cliente. Oui, c’est une stratégie de défense créée par l’égo après une expérience fondatrice de l’enfance. À un moment de notre enfance, il se peut que nous ayons vécu une situation oùLireLire la suite « « Je ne suis pas capable » »
Archives de l’étiquette : estime de soi
Le mythe du soin miraculeux
Beaucoup croient dans ce fait qu’il existe de par le monde, en France y compris, des personnes qui font des miracles. Je le crois aussi volontiers. Il existe chez nous et partout, des praticiens intègres lumineux·ses, très aligné·es et très ancré·es avec qui elles sont. Les séances avec elles peuvent réussir à débloquer nos facultésLireLire la suite « Le mythe du soin miraculeux »
S’aimer soi-même : clé de l’amour inconditionnel
Photo de rovenimages.com sur Pexels.com En s’aimant soi-même. Dire que l’on est dans l’Amour inconditionnel et qu’on aime les gens signifie que l’on est dans le véritable Amour pour soi-même. Car comment prétendre aimer les autres et comment aimer tout inconditionnellement si nous ne sommes pas capables de nous aimer totalement ? Nous devons nous aimer entièrementLireLire la suite « S’aimer soi-même : clé de l’amour inconditionnel »
Ma première interview radio
Je vous partage ici le lien vers le podcast de l’émission « Regards pluriels » à laquelle j’ai participé cette semaine. Je suis ravie ici de vous partager quelques éléments autour de l’amour de soi. C’est par ici
La jalousie – l’envie
Nous avons tous un jour éprouvé de la jalousie. Qu’est ce qui la motive ? En général, on le sait à peu près. Comment elle fonctionne et comment s’en déprendre ? C’est plus compliqué. Commençons par définir ce qu’elle est. Je reprends ici des définitions du TLFI (Trésor de la langue française illustré) : attachement vif et inquiet,LireLire la suite « La jalousie – l’envie »
Sophrologie « Corps de femmes »
La sophrologie « Corps de femmes » s’adresse aux femmes qui souffrent dans leur corps, qui souffrent dans leur féminité. C’est une invitation à se laisser retrouver le chemin de son corps et de ses ressentis, une proposition de partir en voyage vers son corps vivant et vibrant. Parce qu’il est temps pour vous de vivre pleinementLireLire la suite « Sophrologie « Corps de femmes » »
Confiance, estime, amour de soi
J’ai envie ici, de vous donner quelques éclaircissements (au point où j’en suis de ma réflexion) sur ces notions, que j’ai longtemps confondues. Que recouvrent ces trois termes? Confiance en soi: La confiance en soi est cette attitude selon laquelle nous savons que nous avons les ressources et les capacités de réussir une entreprise. AvantLireLire la suite « Confiance, estime, amour de soi »
valeriesegret.fr 