Amour de Soi : Comment Échapper au Burn Out Répétitif

J’ai envie de vous parler aujourd’hui du burn out qui touche de nombreuses personnes aujourd’hui. En lien avec le travail, ou avec la charge mentale du quotidien, on le vit une fois… Et malheureusement pour certaines personnes, il revient une deuxième, voire une troisième fois. Qu’est-ce qui fait que malgré un premier gros épisode d’épuisement,LireLire la suite « Amour de Soi : Comment Échapper au Burn Out Répétitif »