Cette formule s’adresse aux personnes qui vivent du stress au travail ou au sein du foyer. Si vous souhaitez comprendre la source de cette tension intérieure et de vos peurs quotidiennes, cette formule est appropriée.
Sur 4 séances de sophrologie, pas à pas, ensemble, nous irons décoder le sens de cette anxiété et mettrons au jour les « reconfigurations » neuronales adaptées pour mieux affronter les imprévus de la vie dans le futur.
Chaque cas étant particulier, nous adapterons ensemble la meilleure formule pour vous selon vos objectifs : comprendre, vous libérer, remodeler votre système de pensées et acquérir des outils pour devenir autonome dans la régulation de votre stress.
190 € le pack de 4 séances
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