Apaiser le mental

Apaiser son mental) Valérie Segret

Cette formule s’adresse aux personnes qui ont tendance à se perdre dans leurs ruminations et pensées négatives. Vous avez tendance à souvent envisager des scenari catastrophe. Vos pensées tournent à 100 à l’heure et génèrent des états émotionnels difficiles.

Vous voulez tout contrôler et l’imprévu est grande source d’angoisse.

Cette formule est pour vous.

Je vous propose une formule de 4 séances pour initier un chemin vers la prise e charge de votre mieux-être. Elle peut combiner mes 3 pratiques : sophrologie, massages du ventre et soins énergétiques. Je vous invite à aller visiter la page de chacune de ces pratiques pour mieux comprendre de quoi il s’agit.

Chaque cas étant particulier, nous adapterons ensemble la meilleure formule pour vous selon vos objectifs : comprendre, vous libérer et acquérir des outils pour devenir autonome dans une pratique au quotidien de régulation de votre mental.

210€ le pack de 4 séances